Programme ICOPE

Le programme ICOPE est une initiative innovante dédiée aux personnes de plus de 60 ans. Il permet un repérage précoce et un accompagnement autour du déclin de six capacités essentielles au bien vieillir, telles que la mobilité, la nutrition, la cognition, l'humeur, la vue et l'audition.

Pour qui ?

Pour toute personne de 60 ans et plus (ou moins) désireuse de :

  • Maintenir au mieux sa forme,
  • Et poursuivre les activités qui comptent pour elle.

Pourquoi ?

Pour permettre au plus grand nombre de préserver, sur la durée, son capital santé.

Comment ?

Le programme ICOPE se déroule en 4 étapes.

  • 1ère étape (à réaliser seul(e) ou avec de l’aide) sur smartphone ou ordinateur : j’évalue 6 capacités essentielles via un test simple et rapide,
  • 2ème étape : si besoin, un professionnel de santé me propose une évaluation approfondie de mes capacités,
  • 3ème étape : une prise en charge et des conseils personnalisés me sont proposés en fonction des résultats,
  • 4ème étape : je me surveille en me ré-évaluant tous les 6 mois à un an.

 

Par qui ?

  • Moi-même en autoévaluation

Si je ne suis pas à l’aise avec les outils informatiques :

  • Un proche peut m'aider lors de l’évaluation
  • Mon médecin traitant ou un professionnel de santé saura aussi m'accompagner dans les différentes étapes du programme ICOPE.

 

 

Des dépistages sans rendez-vous sont organisés sur le bassin :

- les premiers lundis du mois (13-16h) à Borne47, 1 impasse du Mont Perdu, 65310 Horgues

- les vendredis matins (9-12h) au MeltingPotes, 7 avenue de la gare, 65000 Tarbes