Une Santé Bigourdane Partagée

 

🌿 Filière Citoyenneté en Santé – CPTS Tarbes Adour

La filière Citoyenneté en Santé de la CPTS Tarbes Adour incarne une vision globale de la santé : une santé partagée, vécue, construite avec et pour les citoyens.
Parce que la santé ne se résume pas aux soins, cette filière fédère les forces vives du territoire – professionnels de santé, acteurs associatifs, institutions, citoyens, services d’urgence, armée, monde culturel et sportif – autour d’un objectif commun : renforcer la cohésion, la prévention et la résilience collectives.

Être citoyen en santé, c’est agir ensemble pour préserver le bien commun, c’est se former aux gestes qui sauvent, participer à un don du sang, s’engager dans un événement solidaire, adopter un mode de vie sain, ou encore soutenir les initiatives locales qui font vivre la santé sur notre territoire.

La filière Citoyenneté en Santé, c’est donc un trait d’union entre prévention, solidarité, éducation, culture, sport et engagement civique.
Elle incarne une philosophie : celle d’un territoire où chacun, à sa place, peut contribuer à la vitalité du système de santé et à la qualité de vie de tous.

💡 En un mot : fédérer pour mieux soigner

🌿 Filière Citoyenneté en Santé de la CPTS Tarbes Adour repose sur une conviction :

Les professionnels de santé seuls ne peuvent rien. C’est avec la population, dans un élan collectif, que notre système devient fort, vivant et durable.

Cette démarche inclut aussi la prise en compte des plus vulnérables, la lutte contre l’isolement, et la transmission d’une culture de la santé partagée — par les conférences, la communication, le partage, les actions locales et les engagements citoyens.

QUI L'INCARNE ?

Les Citoyens

Le premier acteur en Santé : C'est VOUS !

chacun de nous a une action citoyenne de multiples façons. Parcourrez notre page pour en découvrir. 

Les Associations

Ici en Bigorre, nous bénéficions de très nombreuses associations particulièrement engagées dans le domaine de la santé, l'environnement, le sport, la culture...

Les réunir est notre crédo.

Les Professionnels

Les professionnels de Santé sont tous ceux qui font le maillage territorial. Chez nous pas de clivage sanitaire, médico-social ou social, nous formons une seule et même famille.

Les Collectivités

Depuis la crise Covid, nous avons pu constater la force des collectivités pour une réactivité et une agilité augmentée en Santé. Les élus locaux ont la meme ambition que nous, être au plus près de la population.

Et les tous autres 

Chaque territoire à ses propres forces, ici dans les Hautes-Pyrénées nous sommes riches de partenaires emblématiques avec qui nous collaborons pour un impact plus fort : Le parvis, le TPR stado, les régiments… 

CITOYEN SANTE au quotidien

La filière Citoyenneté en Santé incarne une vision humaniste, inclusive, holistique et collective de la santé : celle d’un territoire

où chacun a un rôle à jouer.
Professionnels, citoyens, associations, collectivités, monde sportif, culturel ou militaire : tous peuvent agir ensemble pour préserver le bien commun et renforcer la cohésion du territoire. 

🧩 Les grands piliers de la Citoyenneté en Santé version CPTS Tarbes-Adour

💬 Citoyenneté & Vulnérabilité

Comprendre, inclure, protéger

La CPTS Tarbes Adour agit aussi auprès des plus vulnérables : jeunes, personnes âgées, personnes isolées ou en situation de handicap.
Des conférences, ateliers, programme éducatifs innovants, présence sur les marchés, collaborations avec les forces locales , journées précarité permettent de sensibiliser à la santé mentale, à l’inclusion, à l'environnement et à l’entraide.

Créer des actions d'anticipation comme les ateliers du langage, c'est aussi réduire la consommation en soin plus tard, c'est aussi cela etre citoyen santé, c'est prendre soin de notre système.

Parce qu’être citoyen en santé, c’est aussi ne laisser personne de côté.

Depuis l'arrivée de notre directrice de projet Marion Marin, nous avons vraiment développé l'axe médico social de la CPTS pour une santé inclusive. Merci Marion !

🩺 Le Village de la Santé – La citoyenneté en action

Le Village Santé est bien plus qu’un événement de prévention : c’est un véritable acte de citoyenneté.
Chaque année, il réunit l’ensemble des forces vives du territoire autour d’une ambition commune : prendre soin de la population, ensemble.

Lors de la dernière édition, plus de 26 médecins étaient présents bénévolement, aux côtés des infirmiers, sages-femmes, kinésithérapeutes, podologue, ergothérapeutes, psychologues, orthophonistes...associations et institutions.
Cet engagement collectif est un symbole fort : la santé appartient à tous, et chacun peut y contribuer.

Le Village est rendu possible grâce au soutien de la Ville de Tarbes, des commerçants, des bénévoles, et de la CPTS Tarbes Adour qui coordonne l’ensemble.
Tous unissent leurs forces pour rendre la prévention accessible, visible et vivante.

Les dépistages proposés rencontrent un vrai succès : le public répond présent, preuve d’un besoin réel et d’une soif d’agir pour sa santé.
Parce que la prévention ne doit pas rester confidentielle, la CPTS a fait le choix de placer le Village au cœur de la vie locale, un jour de marché, là où les gens se rencontrent, échangent, vivent.

« Nous ne soignons pas seulement les Tarbais, nous soignons tous ceux qui viennent à Tarbes. »

Cette journée incarne parfaitement la citoyenneté en santé : une action collective, ouverte à tous, visible, utile et profondément humaine.

C’est aussi l’occasion de remercier tous ceux qui œuvrent au quotidien : les soignants, les bénévoles, les collectivités, les institutions.
Une tombola de remerciement est organisée pour leur rendre hommage et rappeler une évidence :

Prenons soin de ceux qui prennent soin.

La préparation aux urgences et la gestion de crise

🚨 Urgences & Secours

Zone « Êtes-vous prêts à sauver des vies ? »

Créée à l’occasion du premier congrès Printemps de la CPTS 2024, la zone « Êtes-vous prêts à sauver des vies ? » est issue de la volonté de fédérer pour une action coordonné globale.
Cet espace unique réunit toutes les forces d’urgence du territoire :
le SAMU, les pompiers, le PGHM, la gendarmerie, la police, la Croix-Rouge, le CIRFA et le Service de Santé des Armées et les Amis du Baron Larrey.

L’objectif : permettre au grand public d’apprendre les gestes de premiers secours, de comprendre la chaîne de l’urgence et de découvrir la coordination des secours.
C’est une expérience immersive, citoyenne et essentielle : car

savoir réagir, c’est déjà sauver des vies.

🤝 Solidarité & Inclusion

Le Marathon Téléthon

Le Marathon Téléthon est l’événement phare de 2025.
Imaginé comme une course d’orientation intergénérationnelle et inclusive, il se déroule au cœur du Jardin Massey à Tarbes.
Chaque équipe réunit des collégiens de 5e, des enfants de la MECS, des seniors, des personnes porteuses de handicap, des bénévoles et des professionnels de santé.

Ensemble, ils participent à des épreuves sportives, culturelles, environnementales et de santé.
Un seul mot d’ordre : solidarité.
Cet événement incarne les valeurs de la citoyenneté : entraide, respect, bienveillance et engagement pour une cause commune.

🎭 Culture & Santé

Le Parvis – Scène nationale et partenaire santé

La culture soigne, inspire et rassemble.
La CPTS Tarbes Adour collabore régulièrement avec Le Parvis, scène nationale de Tarbes, autour de projets alliant santé, art et réflexion citoyenne.

Ensemble, nous développons le Festival Cinéma Santé, des conférences, des débats, des projections thématiques et des spectacles engagés.


Ces moments partagés permettent d’aborder la santé sous un autre angle : celui de l’émotion, de la conscience et du vivre-ensemble.

🩺 Pour les soins courants : des solutions de proximité

Pour toutes les pathologies bénignes ou les besoins non urgents, plusieurs solutions existent sur le territoire :

  • La Maison de Santé de la Mutualité Française, qui propose des soins non programmés pour ceux qui n’ont pas encore de médecin traitant.

  • Le soir et le week-end, la Maison Médicale de Garde assure une continuité de soins.

  • Les pharmacies proposent des téléconsultations opérationnelles, permettant un accès rapide à un professionnel de santé.

  • Votre pharmacien ou votre infirmier référent ou tout autre professionnels de santé de ville peuvent aussi vous conseiller et orienter selon votre situation.

Ces structures sont là pour désengorger les urgences, tout en offrant un suivi de qualité au plus près de la population.

💡 En résumé : la santé, un bien commun à protéger

Être citoyen en santé, c’est :

  • Comprendre comment fonctionne le système.

  • L’utiliser à bon escient.

  • Prévenir au lieu de subir.

  • Et adopter chaque jour des comportements qui renforcent notre santé et celle des autres.

La santé est une responsabilité partagée : moins on consomme inutilement, mieux on soigne durablement.

🧭 Mieux consommer la santé, un acte citoyen

Être acteur de sa santé, c’est aussi savoir quand et comment consulter

La CPTS Tarbes Adour porte une conviction forte :

Être citoyen en santé, c’est savoir utiliser notre système de soins avec bon sens, responsabilité et solidarité.

Notre système de santé est un bien commun. Il repose sur l’engagement des professionnels, la solidarité nationale et la participation éclairée de chacun. Bien le consommer, c’est préserver sa qualité, son accessibilité et sa pérennité.

🚑 Les urgences hospitalières : pour les vraies urgences

Les urgences hospitalières sont destinées aux situations vitales ou graves qui nécessitent une hospitalisation immédiate ou un plateau technique lourd :

  • infarctus ou suspicion d’infarctus,

  • AVC,

  • troubles cardiovasculaires sévères,

  • fractures ou plaies importantes,

  • toute pathologie qui ne peut pas attendre.

Y recourir pour une fièvre, une toux ou une douleur bénigne, c’est mobiliser des moyens coûteux et rares (plusieurs milliers d’euros par jour d’hospitalisation) au détriment des patients en danger immédiat.
👉 C’est aussi rallonger les délais de prise en charge pour ceux qui en ont réellement besoin.

 

🌿 Adopter les bons réflexes du quotidien

Bien consommer le système de santé, c’est aussi prévenir plutôt que guérir.
Quelques gestes simples font toute la différence :

  • Bouger chaque jour : l’activité physique renforce l’immunité et réduit les maladies chroniques.

  • Maintenir un poids santé (IMC équilibré) : le surpoids affaiblit les défenses immunitaires et augmente la vulnérabilité face aux virus.

  • Respecter la fièvre : sauf cas particulier (pathologie chronique, immunodépression, chimiothérapie…), il faut laisser l’organisme réagir. La fièvre est une arme naturelle : au-delà de 38,5 °C, près de 99 % des bactéries sont détruites.

  • Ne pas consulter trop tôt : avant 48 h de fièvre, le médecin ne peut pas toujours établir un diagnostic clair.

  • Apprendre les bons gestes : se laver les mains, se moucher correctement, se couvrir, s’aérer, respirer, méditer, marcher même légèrement pour favoriser le rétablissement.

Ces comportements simples permettent de limiter les consultations inutiles, de réduire les prescriptions inadaptées et de préserver notre système de santé.

Le don de soi

En lien avec l’Établissement Français du Sang et l'association locale des donneurs de sang, la CPTS mobilise régulièrement ses membres et les citoyens au don du sang, geste altruiste et fondamental pour le fonctionnement de notre système de santé. Donner son sang, c’est donner un peu de soi pour le bien commun.

Nous tenons à rendre hommage aux nombreux bénévoles qui se mobilisent très souvent et merci aux donneurs.

🏃‍♀️ Sport & Alimentation

Bouger, c’est prévenir

Faire du sport, c’est entretenir son corps et son esprit, mais c’est aussi un acte de prévention citoyenne.
En se maintenant en santé, on réduit la consommation de soins et on participe à la durabilité du système de santé.
La CPTS Tarbes Adour promeut l’activité physique adaptée et soutient les initiatives locales qui valorisent le mouvement comme pilier de la santé.

Manger mieux, bouger plus, s’informer sur la nutrition : autant de comportements individuels qui ont un impact collectif.
Parce qu’un territoire en forme, c’est un territoire plus fort.

Nous sommes à vos cotés pour créer avec vous des ateliers, soutenir la Tarb'elle et de nombreux autres actions ! 

🩺 Prévention & Vaccination

Dès les premiers jours de la crise Covid,  la CPTS s'est emparé de la question de la vaccination comme moyen de protéger les plus vulnérables. 

Depuis, nous avons développé de nombreuses actions pour sensibiliser à la vaccination : formations GEPU, vaccination HPV dans les collèges, pour les collectivités, communication sur notre site et sur nos réseaux et bien sur au sein du Village  Santé.

La vaccination est au cœur de la citoyenneté en santé.
Se vacciner, c’est se protéger soi-même et protéger les autres.

Quand plus de 80 % de la population est vaccinée, un virus ne peut plus circuler librement. Mais avec les mouvements de population et la baisse de la couverture vaccinale mondiale, certaines maladies comme la coqueluche, la rubéole ou la tuberculose refont surface.

Être vacciné ne signifie pas qu’on ne sera jamais malade : cela veut dire que le corps, déjà armé d’anticorps, neutralisera le virus plus vite et plus efficacement.
Résultat :

  • une maladie plus courte et moins grave,

  • moins de contagions,

  • moins d’arrêts maladie,

  • et donc un système de santé allégé et plus performant.

💉 La vaccination : un acte citoyen essentiel

Se vacciner, c’est un acte de solidarité : on protège les autres, on limite la propagation des virus, on évite les arrêts de travail et on contribue à la stabilité du tissu social et économique.
C’est une responsabilité citoyenne essentielle.

PRENDRE SOIN

La santé par le mouvement et l’équilibre de vie
Faire du sport, bien manger, s’aérer, ce sont aussi des actes citoyens.
Bouger, c’est préserver sa santé, et préserver sa santé, c’est contribuer à la durabilité du système de soins.
La CPTS soutient et valorise les initiatives sportives et nutritionnelles locales, de l’activité physique adaptée aux programmes de prévention.

Vous aussi vous êtes un acteur citoyen en Santé : vous jardiner, vous cuisiner des produits frais, vous prenez soin de vous et de vos proches, vous vous souciez de votre voisin, vous êtes à l'écoute => vous êtes une sentinelle en santé. Merciiiii

Le don de soi

En lien avec l’Établissement Français du Sang et l'association locale des donneurs de sang, la CPTS mobilise régulièrement ses membres et les citoyens au don du sang, geste altruiste et fondamental pour le fonctionnement de notre système de santé. Donner son sang, c’est donner un peu de soi pour le bien commun.

Nous tenons à rendre hommage aux nombreux bénévoles qui se mobilisent très souvent et merci aux donneurs.

La résilience collective et le lien armée-nation-santé

Depuis la pandémie de la COVID-19, la CPTS Tarbes Adour s’est imposée comme un acteur clé de la gestion de crise : coordination des professionnels, relais d’information, mise en place de centres de vaccination, soutien psychologique et logistique.

Cette capacité d’action repose sur une conviction forte :

Fédérer les forces du territoire, c’est renforcer la résilience de toute une communauté.

La citoyenneté, c’est aussi cela : savoir se mobiliser pour les autres, dans les moments où la solidarité devient vitale.

 

La CPTS Tarbes Adour travaille en lien étroit avec la Réserve militaire du Service de Santé des Armées (SERFREM) et le CIRFA, pour développer la culture de la résilience et l’esprit de corps entre civils et militaires.
Parce qu’en santé comme en défense, la préparation, la solidarité et la coordination sont les clefs de la réussite.

Notamment en cas de gestion de crise, ces liens sont fondamentaux et appartiennent à notre histoire locale depuis le baron Larrey natif de Bigorre et surtout de la présence de nos deux régiments d'élite parachutistes.

🤲 Ensemble, faisons vivre la santé citoyenne

La filière Citoyenneté en Santé est avant tout un mouvement collectif.
Elle relie la prévention, la culture, la solidarité, la formation et la gestion de crise autour d’une même ambition :

Construire un territoire où la santé est l’affaire de tous.